性別・年代別転職事情

理学療法士1年目で辞めたいと泣いた後輩を救った3つのアドバイス

「もう理学療法士を辞めたい」と悩む新卒1年目のあなたに贈る魔法のアドバイス。

それは「辞めたかったら辞めたらええけど、3つの質問に答えてからね」です。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
3つの質問?何それ?

ゆういち
ゆういち
1年目のこの悩みは「辞めたい・・」の続きが大事やねん。

新卒1年目の理学療法士でも、本当に、100%、誰がなんといおうと、しつこいくらい自問して辞めたいと思えば辞めればいいと思う。

どの業界でも仕事に就いてすぐに辞める人は一定数いますし、理学療法士にも向き不向きはある。

世間的に見れば新人がすぐに仕事を辞めることが、特別なことではまったくない。

一方で、「辞めたい」と話す1年目の理学療法士は、理学療法士の仕事を続たい気持ちも持っている。

この記事を読んでいるあなたはおそらく新卒1年目の理学療法士(もしくは2年目の人もいるかもしれませんが)でしょう。

「心の底から理学療法士を辞めたいと考えていますか?」

「本当は理学療法士を続けたいと思っていませんか?」

「もう辞めると決めたので」というあなたも、せめてこの記事を読む時間だけでも私にください。

そして「実は理学療法士を続けた気持ちもあります」というあなたは、絶対最後まで読んでください。

最初の質問はこちら。

どうして理学療法士の仕事を選んだのですか?

これを頭の片隅に置きながら、読み進めてください。

この記事を読んで欲しい人
  • 1年目で理学療法士を辞めようと思っている人
  • 自分は理学療法士が向いていないと感じている新卒の人
  • 本当は理学療法士を続けたいけど、どうしていいかわからなくなっている新卒の人
  • 理学療法士の楽しさを見いだせず、将来に不安を感じている1年目の人
  • 上司からのきつい指導や教育についていけずに、気持ちが折れる寸前の人

今回は新卒1年目の理学療法士が辞めたいと考えたときの本心と、その原因別に対処方法をお伝えしていきます。

簡単なことではないのはわかっていますが、あなたの閉塞感を打破する一助になれば幸いです。

新人PTにおすすめの転職サイト

マイナビコメディカル
転職業界大手の安心感と実績で都市部に強い。対面で相談できる拠点あるので、特に1年目にとっては相談しやすい。

メドフィット
膨大なデータベースと多数の非公開求人で、入職実現スピードNo.1。全国対応なので地方の理学療法士にはおすすめ。

PTOT人材バンク
理学療法士の転職サイトとして利用者数は最大。10年以上の実績あり。東京、大阪など大都市に強い。

理学療法士1年目で辞めたいと思うのはダメ?

先にこれだけはいっておきます。

1年目の理学療法士で辞めたいと考えるのは、珍しいことではありません。

どちらかというと、みんな新卒3年目までに一度はぶつかる壁だと思ってね。

だから「この前入職したところなのに、もう辞めたいって思う自分は理学療法士失格だ」なんて考えなくていい。

むしろそうやって悩む人の方が、真剣に理学療法に向き合っている裏返しでもあるので。

それを踏まえて、この先を読みすすめてください。

理学療法士1年目で辞めたくなる理由は3つある

1年目の理学療法士は夢や希望にあふれていると思いきや、中には入職して間もない頃に想像していた世界と違って、

「もう理学療法士を辞めたい」

と涙を流している人はいる。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
私は難しさを感じながらもやりがいもあったなぁ。

ゆういち
ゆういち
新卒は新卒で悩むことはあるし、責任感が強い子は考えこんじゃうからね。

理学療法士として働き始めると、楽しいことばかりあるわけではないのは、ある程度覚悟していたと思う。

でも想像と違う現実を目の当たりにして、あまりにつらくてて辞めたくなる人はいる。

1年目の理学療法士が辞めたいと悩む理由は主に以下の3つに分類される。(複数の場合もあり)

新卒PTの主な悩み
  1. 先輩理学療法士のように治療や仕事できない自分が嫌になっている
  2. 職場のスタッフや患者さんとの人間関係に悩んでいる
  3. 業務や雑務に追われて日々過ごしている

1つ目は自分の中にある問題、

2つ目は置かれた環境(職場)の問題、3つ目は自分と他者との問題です。


ゆういち
ゆういち
以前俺が新人教育で担当してた子は全部で悩んでたわ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
それはつらいね。あんたが上司って・・ww

そこに、憧れていた理学療法士になって、1年目で辞めたいと思っている自分への悔しさや情けなさが加わって自分が嫌になっていく。

基本的はこれらの原因をなんとかすれば理学療法士を続ける道は開ける

逆にこれがうまくいかないと、別の道に進んだ方があなたにとっていいのかもしれません。

それぞれ詳しくみていこう。

すごい先輩理学療法士にも新人の頃はあった

1年目の理学療法士の一番大きな悩みは治療ができないこと

上司や先輩と比べて治療がうまくできないと感じてしまう。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
新卒だから、当たり前やん。

ゆういち
ゆういち
当たり前なんやけど、それがすごく重荷になってしまう子もいるわ。

うまく治療ができないから勉強したり、治療技術の講習会に参加したり、自分なりに努力する。

それでも治療技術の向上を感じられるほど簡単には変わらない。

正義感の強い人だと、そのうち患者さんに迷惑をかけているようで真剣に悩み始めて、

「自分が担当じゃなかったら、もっと良くなってるかもしれないのに・・・」

と申し訳ない気持ちでふさぎ込んでいく。

これがさらにひどくなると、

「自分は理学療法士には向いていない」

となって、理学療法士を辞めたくなっていく。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
なかなか深刻やね。

ゆういち
ゆういち
ほんと負の連鎖。みんなけんじみたいに楽観的な性格やったらええねんけどな。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
私もストレスはあったし、私なりには悩んでたよ。
ゆういち
ゆういち
新人なら責任は上司に押し付けるくらいでもいいのになぁ。

メンタルもボロボロになって、早ければいわゆる五月病と呼ばれる頃にうつ病になる人もいる。

そんな悩みを抱えている1年目の理学療法士に、私はいつもこう伝えている。

「1年目でうまく治療できたら、俺らの立場ないやん」

月並みな言葉で申し訳ないのですが、1年目でうまく治療できる理学療法士なんていません

いま偉そうに新人を指導している5年目や10年目の理学療法士にも、脇汗かきながらもがいていた時期が必ずある。

そのように汗をかきながらもがき苦しむ時期を、すっ飛ばして成長することなんてできません。

うまく治療できている同期に遅れをとっている感じがするかもしれませんが、そんなの気にする必要はないですよ。

同期だって同期なりに悩んでいるはず。

臨床経験があるから偉そうにするのはダメですが、臨床経験こそが人を成長させてくれる。

そしてもがき苦しむからこそ努力して成長できる

寿司職人の修行では「飯炊き3年握り8年」といわれているし、うなぎの蒲焼を上手に焼くには「串打ち3年、裂き8年、焼き一生」といわれている。


ゆういち
ゆういち
これを見るとせめて11年は努力し続けて悩まないと。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
でも11年間努力しても、まだ治療できないってそのときに悩むんやろね。

ゆういち
ゆういち
そうやと思う。だから一生勉強は続けないとあかんねん。

もしあなたが「そんなに努力できません」というなら、厳しいですが理学療法士を辞めた方がいい。

だって努力できないなら、一生治療はうまくできないでしょ?

プロ野球でいえば「練習しません」と宣言しているようなもので、大成するわけがない。

新卒ならまだ20代。

大学や専門学校に入ってやり直せる年齢だと思うので、いますぐ理学療法士を辞めることをおすすめします。

ゆういち
ゆういち
1年目から悩める人って素敵やと思うねん。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
それはなんで?
ゆういち
ゆういち
それだけ自分の理想が高いってことやろ?ギャップに苦しんでいるだけで。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
たしかに。私はそこまで高い理想は持ってなかったから苦しまなかったのかも。
技術不足への対処法

「新卒1年目の理学療法士ならそれが当たり前」「先輩もそうだった」と開き直って前向きに受け入れる。

社会人1年目は失敗の連続でもいいから、努力し続ければ道は必ず開ける。

理学療法士1年目で人間関係を築くコツはバカとあきらめ

女性理学療法士が松葉杖の患者さんと歩行練習している画像

もうひとつ、新卒1年目を悩ませる問題。それは人間関係

職場でスタッフとうまくコミュニケーションをとれなかったり、患者さんと信頼関係を築けなくて接し方がわからなくなる人もいる。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
私も新人の頃は話すのが苦手やったわ。

ゆういち
ゆういち
おしゃべりが苦手でも、必要な情報はとらないと治療はすすまないもんね。

人間関係はスタッフと患者さん(利用者さん)に分けて考えてみる。

理学療法士の上司は簡単には変わらない

理学療法士の人間関係が知恵の輪みたいに絡まっているイメージ図

新卒1年目の理学療法士が、職場の人間関係で悩むとしたらほとんどの場合は上司との関係。

科長や主任との関係かもしれないし、5年目や10年目の先輩理学療法士との関係かもしれません。

上司の指導方針や教育方法に悩んでいる人もいれば、上司のパワハラに悩んでいる人もいる。

単刀直入に申し上げると、人間関係をうまくするのは簡単ではない

相手と自分の地位やポジションを考えると、ちゃちゃっと解決するのは難しいでしょう。

ただひとついえることは、残念ながら理学療法士の上司は簡単に変わらない


ゆういち
ゆういち
新人の頃「俺のいうことが気にいらんかったら辞表もってこい」ってよく科長にいわれたわ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
それイジメやろ。いまやったらパワハラで問題になるわ。

ゆういち
ゆういち
20年前にはパワハラなんて言葉がなかったし、病院って狭い社会やから上司のいうことは絶対って雰囲気があったわ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
新人の立場だとそうかもしれんね。

この科長に限らず、理学療法士ってちょっと変わりものが多い。

だって病院っていう狭い社会に生きてきて、その狭い社会のルールが当たり前になってるのだから視野が狭い。

「それはおかしいだろう」ってことでも、意見は聞き入れてもらえず、「おまえが間違っている」と悪者にされて干されてしまう。


ゆういち
ゆういち
基本的には科長や主任は病院側(施設なら施設側)の人間やから、部下の不満より、組織の方針を部下に通すことばかり考えてる。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
話のわかる上司はいないんかな?

ゆういち
ゆういち
話がわかる上司ほど、実力があったり、ええ人やったりして違う病院にいってまうわ。

ここで大事なのは上司に変わることを期待しないこと

「変わるかも?」と期待すればするほど、自分が傷ついてしまいますのでそれはあきらめましょう。

「上司が変わらないなら自分が変わらなければ」という人がいる。

これは正しい意見です。

でも変な人が多い理学療法士の上司対策としては、上司が変わることを期待するのはおすすめしません。

自分が変わる努力、上司に合わせる努力をしたとしても、すべてが好転しないでしょう。

映画のようなハッピーエンドが待っているなら嫌味の1つや2ついわれても耐えますが、結局自分の努力が無駄になる可能性もあります

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
なかなか上司が自分に合わせてくれることはないもんね。

ゆういち
ゆういち
まあ上司からしたら「なんで俺が合わせるの?」って感じやと思うわ。

上司との人間関係は知恵の輪みたいに、なかなか外れないものだと考えてください。

そう考えた方が心は楽になります。

新卒理学療法士がスタッフと意思疎通をはかるならバカになれ

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
過激な見出しやね。「バカになれ」?
ゆういち
ゆういち
バカっていうても、勉強しなくてもいいって意味じゃないよ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
じゃあどういう意味?
ゆういち
ゆういち
関西でいう「アホ」の意味やな。

関西弁(大阪弁)で「おまえ、アホやなぁ」といったとき、「バカなんだけどなんか憎めない奴」という意味がこめられています。

要はちょっと愛情もあるってこと。

さきほどもいいましたが、新人なんて知らなくて当たり前、できなくて当たり前。

だからプライドなんか捨てて、教えを乞えばいいのです。

これは対科長、対上司だけでなく、作業療法士(OT)や言語聴覚士(ST)もそうですし、他部署もそうですね。

ゆういち
ゆういち
新人の頃はよく病棟で看護師さんに教えてもらったなぁ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
教えてもらえるのは新人の特権やもんね。

聞いてもいいのか悩んでいるのは時間のムダ。

とりあえず3年目までは新人特権として聞けばいいのです。

指導されても全然学ばないタダのバカになってはダメですが、積極性があってかわいがられるアホになるのはOk

患者さんとコミュニケーションがとれないならあきらめも大切

理学療法士は物を売る商売ではありません。

人間対人間の仕事ですから、どうしてもコミュニケーションをとるために会話が必要になる。

ただ理学療法士になった人の中には話すのが苦手、会話をどう組み立ててわからない人もいる。

コミュニケーションがうまくとれないと感じる人はとにかく話す、対処法はこれしかありません。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
でも、ただ話せばいいってもんでもないよね?

ゆういち
ゆういち
その通り。どんなことに反応して、会話が盛り上がるか、それを感じることが大切やね。

うまくコミュニケーションをとるために会話をするなら、患者さんの興味・関心がある分野から入っていくのが一番簡単

野球が好きな患者さんなら野球の話から入ればいいし、カラオケが好きな患者さんならカラオケの話から入ればいいでしょう。

ゆういち
ゆういち
家族、特にお孫さんの話題は鉄板ですよ。

治療と関係がない話ばかりだと問題ですが、アイスブレーキングがなくていきなり本音を話してくれることもない。

イメージとしてはこんな感じ。

【患者さんとのコミュニケーションのイメージ】
理学療法士が患者さんと会話の距離感を縮めていくイラスト

患者さんのテリトリーにあるもので、自分のテリトリーにあるものを探して近づいていく。

そのときいきなりガバっと入り込むと拒絶されるので、話せる共通項を見つけて少しずつ入っていくのがポイント

もし話の突破口(=話のきっかけ)となる共通項がなければ、そこは自分が調べるなり、探るなりして話の突破口を見つけてください。

調べるときは少し広く深く調べないと、関心がないことがバレてしまう。

関心がないのがバレると余計に距離感ができてしまうので注意してください

たとえば患者さんが野球が好きで「昨日、巨人負けましたね」って話をふるなら、巨人の選手の名前や、試合の内容(どんな選手が活躍したかなど)くらいは知っておかないといけませんよ。

それでも、どれだけ努力してもうまくコミュニケーションをとれない患者さんもいる。

そんなときは思い切って、コミュニケーションをとるのをあきらめましょう。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
あきらめるの?
ゆういち
ゆういち
だって楽しく話してくれないんだったら、話すのは苦痛やろうし。

実際、臨床を20年くらい経験してきても、話せない患者さんはたくさんいた。

最近美容院でも話しかけられるのが嫌な人が増えているとどこかに書いていましたが、それと同じ。

最低限の会話で必要な情報さえとれれば、話さずに治療すればいいのです。

無理に会話しなくても、信頼関係は治療で成り立たせることができます。

理学療法士1年目は頼りないと見られがちなので壁をぶっ壊す

もうひとつ新卒1年目ならではの悩みがこれ。

新人はふわふわ足が地に着いていない感じがあるので、患者さんから頼りなく見られることがある。


ゆういち
ゆういち
俺もこれでけっこう詰め寄られたことがあったわ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
どんなこといわれたの?

ゆういち
ゆういち
「あんた1年目やろ?こんな人に任せられへんから他の人に担当替えて」ってストレートにいわれた。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
けっこうきついね。

ゆういち
ゆういち
実際、患者さんが満足するような治療が提供できてなかった自分が悪いわ。

新卒1年目の理学療法士って、どこか学生気分が抜けてなくて社会人になりきれてない人が多い。

年齢も若いし、治療技術もないし、専門性も低い。

不安になる患者さんがいても当然です。

それでコミュニケーションがとれなかったらラポールなんて夢のまた夢。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
じゃあどうしたらいい?技術的な未熟さは隠しようがないよね。

ゆういち
ゆういち
隠しようがないから、逆に隠さなくてもいいと思うねん。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
どういうこと?

ゆういち
ゆういち
治療技術は大事かもしれんけど、結局大事なのは心の部分かな。

患者さんにとっては、10年目でもいい加減な理学療法士なら、1年目で未熟でもがんばる理学療法士の方が信頼できる。

技術や知識は大事ですが、結局人間対人間の関係が大事なのです。

一生懸命患者さんに接することができる人は、努力ができる人もでもあるので、必ず患者さんには伝わりますよ。


ゆういち
ゆういち
学生時代に担当した患者さんに「どんな理学療法士がいいですか?」って聞いたら「一生懸命な人」っていわれました。それは25年以上経ったいまでもずっと忘れてないです。
スタッフや患者さんとラポールを築くコツ

憎めないアホになれ。そして教えを乞う。これができるのは新人の特権だから。

患者さんとは話の突破口を見つけて会話を重ねて、徐々に本音を引き出していく。

そしてときにはあきらめも必要。

1年目であることは変えようがな事実なので、ビクビクせずどっしり構えるて信頼関係を築いていく。

理学療法士の職場はブラック企業だと考えろ

最後が職場環境。

はっきりいうと理学療法士の職場はブラック。ホワイト職場なんてほとんどない。

  • 拘束時間が長くてサービス残業なんて当たり前、
  • 給料は少なくて昇給も低い。
  • 研修という名の強制勉強会や症例発表会が多くて休みが少ない。
  • きつい想いをして取得した国家資格の割には、雑務や事務作業が多い。
  • カンファレンスや会議が毎日のように開催されている。

などなど、とにかく業務が多いです。

ゆういち
ゆういち
最初に入職した病院は長時間労働が当たり前で、「定時?業務時間なにそれ?」って感じやったな。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
残業しても残業代はつかないもんね。
ゆういち
ゆういち
マンパワーも少なくて、義務感だけで仕事してたわ。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
それだとストレスもたまるなぁ。

新人が不平不満をいっても、上でも書いたように上司は頭がかたい人が多いので聞き入れてもらえません。

医療の現場はそこまで風通しがよくないです。

逆に「1年目のくせに生意気な!」と人格を否定するようなことまでいわれることも。

気持ちが折れて、仕事に嫌気がさして辞めていく人もいます。

こちらをご覧ください。

理学療法士の離職率を表している画像
引用)医療従事者の需給に関する検討会 第2回 理学療法士・作業療法士需給分科会

これは厚生労働省の理学療法士・作業療法士需要分科会の2016年の資料です。

この資料にはこう記載されています。

平成25年から27年の3年間の1年あたりの平均離職者数(離職者/在籍者総数)を回答

平均離職率は医療で10.2%。介護で18.8%であった

理学療法士・作業療法士の離職率は平均して10~20%で、訪問リハビリでは37.4%と極めて高い数字を記録しています。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
訪問リハビリに従事したら、5人に2人くらいが1年で辞めるってこと?
ゆういち
ゆういち
そう。介護でも5人に1人は辞めていってるね。

理学療法士1年目だけではなく、経験者を含めてもこの離職率。

職場は自分が思うようになりません。

やりたいことができて、給料が高くて、やりがいもある職場なんて難しいってことです。

理学療法士を辞めたい1年目が進める道は3つ

あなたがいま理学療法士を辞めようと思っているなら、進める道は3つある。

  1. 理学療法士の仕事を辞めて他業種に転職する。
  2. 理学療法士の仕事は続けて他分野や他病院、他施設に転職する。
  3. いまの職場でやっぱり働き続ける。

細かく分けると、①でも他業種に転職するためにもう一度学校に入り直す道もある。

また②の分野にも脳外科や整形、スポーツでは違うでしょうし、病院でも急性期、回復期、生活期(維持期)での違いもあるでしょう。

③以外はたくさんの広がりがあるということ。

ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
病院と老健、訪問でも違いはありそうやね。
ゆういち
ゆういち
ICUとか変化が大きければやりがいを感じて、療養型とか変化がないとやりがいを感じなかったり。
ゆういちの妻
ちか
ゆういちの妻
ちか
なるほど。働く・辞めるといってもいろんな意味があるね。
ゆういち
ゆういち
そう。③の辞めないっていうのも選択肢のひとつやと思うしな。

ここで最初の質問を覚えていますか?

どうして理学療法士の仕事を選んだのですか?

そえを踏まえてあとふたつお聞きします。

もう理学療法士には未練なく辞めたいですか?

もしくは、

やっぱり理学療法士の仕事は続けたいですか?

理学療法士を辞めてやり直すならふたつの道がある

もしあなたが理学療法士を辞めて違う仕事を始める場合のアドバイスです。

この場合は大きく分けて3つの道がある。

学校に入り直して別の資格を取得する

理学療法士としての道は閉ざし、別の資格を取得して就職する道です。

これにはメリットとデメリットがあります。

学校に入り直して別の資格を取得するメリット

  • 新しい資格が取得できるので、その資格を用いて就職できる。
  • 理学療法士としては花開くことはできなかったが、違う資格では大輪の花を咲かせられるかも。

学校に入り直して別の資格を取得するデメリット

  • 資格取得までさらに2年もしくは3年間必要になる。
  • 学費を捻出する必要がある。
  • 学生期間の生活費が必要。
  • 既婚者だとパートナーが働かないと家計がもたない。

時間もお金もゆとりがないと生活が厳しくなりそうです。

ゆういち
ゆういち
理学療法士の資格からつながるような医療職なら勉強しやすいかも。
ゆういちの妻
ちか